玄米酵素ハイ・ゲンキ スピルリナ
スピルリナは、β-カロテン、ビタミンB群、鉄分、葉酸、葉緑素、食物繊維、核酸、フィコシアニンなど、50種以上の健康に役立つ成分を含む藻類の一種です。
クロレラと同じ藻類で、細胞壁が薄く消化吸収がよいのが特徴です。
野菜不足の方、お酒が好きな方、鉄分が不足気味の方などにオススメです。
現代人は食生活の偏りにより、ビタミン・ミネラル、食物繊維、酵素などが不足しがち。
玄米酵素は、そんな皆様の毎日の栄養をサポートします！
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我が家ではお馴染み過ぎる玄米酵素ハイ・ゲンキ。
スピルリナは野菜不足を感じてる時に飲むようにしています。
早速食べてみました🌾
スティックタイプになってから分包タイプよりも食べやすいし
スッキリ収納も出来て個人的にはかなり気に入ってます😊
私の中で何となく
スピルリナはそのまま食べるもの
ビフィズスやF100は味噌汁に混ぜて食べるもの
っていう風に使い分けています。
※熱を加えると玄米としての栄養は摂れますが、酵素が分解されるので要注意です。
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30代。既婚子なし。福岡県在住。個人事業主。
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