こんにちは(・∀・)ノ
結婚６年目の兼業主婦・乃愛です💕
個人事業の傍らモニター活動してます✨
我が家のもふもふ達が永久に大好き😊
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WINZONEソイプロテインPERFECT CHOICE アーモンドミルク風味
1秒シェイクの驚きの溶けやすさ！
世界に美味しさが認められたソイプロテイン。
以前からプロテインを飲んでみたかったのですが
選び方が分からないのと
美味しくないイメージがあるのとで
今まで飲んだことがありませんでした。
WINZONEソイプロテインは
美味しさ・溶けやすさ・成分・品質全てにおいて妥協なし✨
フレーバーはきなこショコラ、アーモンドミルク、キャラメルラテの3種類。
好みのものを選ぶといいですね。
同じ味だと飽きやすい人は3種類常備でもいいかも。
今回はアーモンドミルクです。
たまたまシェイカーがあったのでそれを使って作ってみました。
付属のスプーン山盛り1杯(約20g)。
公式ページではすり切り2杯になってるけど
スプーンすり切り1杯は12～14g程らしいので
まぁ、味の濃さの好みとかで調整して下さいね。
牛乳だと飲みやすいかなと思い牛乳割にしてみました。
1秒シェイク！
冷たい牛乳でも確かに溶けてる。
でも完全には溶け切ってないので、数回フリフリした方がいいかも。
初のプロテイン、飲んでみました。
飲みにくいイメージがあったけど、飲みやすい✨
でもこれ失敗したのが、牛乳が特濃だったのでメチャクチャ甘い💦
割る時はお水か、低脂肪とかのあっさり系がいいかも。
さてさて、夫が平衡機能障害持ちでしてね。
去年末頃からバランスボールでの筋トレを始めたのですよ。(私も)
頭が揺れるとダメなので激しい動きが出来ないため
バランスボールを使った運動が凄く合ってるのです。
介護関係の仕事をしていた人からとにかくたんぱく質を摂った方がいいと勧められていたので
プロテインはぴったりなのです！
バランスボール＋プロテインで
体力が落ちないように運動を続けて行こうと思います♪
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30代。既婚子なし。福岡県在住。個人事業主。
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